活动现场

10月21日，财税学院以心理健康宣传月为契机，于宇华大道开展"扎掉坏情绪·愈见好心情——心理健康宣传月'税语心晴'系列"主题解压活动，让学生在趣味互动中释放压力、舒缓情绪。

活动伊始，负责人孙靖宇等工作人员精心布置活动场地，将焦虑、内耗、自卑、烦躁、迷茫等常见负面情绪词汇逐一书写于彩色气球表面，并在气球内部装入各色颜料，活动现场气氛轻松热烈，众多学生踊跃参与。随后，参与学生手持飞镖，瞄准写有负面情绪的气球依次投掷，气球破裂后颜料喷洒而出、色彩交织，在游戏体验中宣泄情绪、释放压力。对此，他们认为，平日积攒的心理压力得到有效缓解，能够以更加轻松的状态面对学习与生活。最后，本次活动以沉浸式体验帮助学生实现了情绪宣泄与心理调适，为学生搭建了释放情绪、舒缓压力的专属平台。

此次活动的顺利开展，既为学生搭建了释放情绪、舒缓压力的平台，帮助学生在体验中正视负面情绪、合理宣泄心理压力，又有效提升了学生的情绪调节能力，对促进学生心理健康发展具有积极意义。未来，财税学院将持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展形式多样的心理健康教育活动，引导学生以积极乐观的心态面对成长挑战。

一审一校：孙靖宇

二审二校：杜旭珂

三审三校：康   提