活动现场

10月8日，财税学院二级心理辅导站于2号教学楼组织召开“正篇心起，遇见更好的自己”心理健康教育主题班会，此次班会由财税学院辅导员肖宇萌主持，财税学院全体大三学生参加。

班会伊始，肖老师结合各年级特点展开分层引导。针对大二学生，她重点分析了学业压力与时间平衡难题，并提出参与竞赛、规划考证等建议；面向大三学生，她围绕方向选择与焦虑等问题，引导学生明确发展方向并积极寻求导师指导；对于大四学生，则聚焦求职与毕业压力，建议做好考研考公冲刺及论文准备，强调要合理规划时间、主动寻求资源，为顺利毕业打下坚实基础。随后，班会进入“心理能量瓶”互动环节，肖老师通过表情识别游戏帮助学生觉察情绪，并分享目标分解与时间管理方法，提升学生的自我调适能力。最后，在“一键切换开学状态”自由交流环节，学生们踊跃分享心理适应经验，大家在交流中相互启发，进一步增强了应对新学期挑战的信心。

此次班会的顺利召开，不仅多维度增强了学生的心理调适能力，也为学生以积极心态迎接新学期提供了有力支持。未来，财税学院将持续关注学生心理需求，开展系列主题活动，助力学生在成长道路上不断超越自我，实现身心健康发展。

（撰稿人：梅向阳；审核人：李记辉）